积极参加体育活动▼不仅能增强体质◎控制体重o而且还可以改善呼吸功能≌吸入氧量增加√使人体供氧充足▲进而使病人精神饱满∷头脑清楚Ψ记忆力增强.反复的肌肉活动≌还可使神经系统兴奋和抑制的调节能力更为完善≒从而使大脑皮质的功能得到调节⊙对失眠￠精神抑郁等也有良好的治疗作用.运动还可以促进钙在骨骼中的沉积※以防止因雌激素降低引起的骨质疏松症〓但要注意活动量及活动强度⊕同时避免在活动中摔倒◇以防骨折.锻炼的具体方法有慢跑散步骑自行车打太极拳等◎
∷● 痔.康.安 客户真实案例分享●∷
今天要分享一个羞羞的话题哦≒就是如何解决尴尬又痛苦的痔疮∴之前有痔疮的大多数是老年人〓可现在啊很多人都得了痔疮●而且一旦得了痔疮▽坐也不行Θ站也不行○就是很尴尬对不对¤所以今天要把我的方法推荐给你们≌一起解决这个大难题⊕
我就拿我亲身经历作为例子吧○前些日子我就有这个"荣幸"得了它≒非常难受€非常尴尬♂坐立不安的那种▲也严重影响我的生活§之后去看医生♂我就很痛苦≌我心想我又不是老年人怎么会得这个≈之后医生告诉我痔疮并不是老年人专有的病♂很多人都有﹌比如孕期的妈妈⊙长期坐着工作学习还有就是喜欢吃特别辣的食物∷我就是每天无辣不欢顿顿吃辣的那类人Θ
我自己网上了解到 痔.康.安 痔疮膏（我是在【 痔.康.安 官.网 】买的▽可以百 度搜"【 痔.康.安 官.网 】"就能找到●也可以加他们的 v信（zhikangan）了解¤）Ψ说是中药萃取的◇效果不错∷这个药膏是纯天然草本制作的□没有任何有害物质Ψ不像有的药膏抹上以后还有副作用¤药膏很温和不刺激≒所以这个产品不论准妈妈还是学生老人都可以安心使用◎
涂上去先是凉凉的感觉◇几分钟就感觉肛门的疼痛感减弱了≈而且用了两天就可以看到成效▲疼痛感明显减轻∴可以像之前一样活动▲上厕所不像上刑一样难受⊕多用几天▇肛门那块凸起来的小肉球也消下去了≒不在瘙痒发疼△坚持涂抹就可以从根源上解决痔疮大难题哦～
除了依靠药物的作用§我们还应该多喝水≡少吃点辛辣上火的东西o医生建议多吃蔬菜水果尤其是那种高纤维的食品◇从饮食上也可以帮助解决痔疮问题€然后就是多锻炼多运动≈不能因为难受就老是坐着或者躺着▼一定要多走走▼活动活动才可以好得快一些☆上厕所不要蹲太久♀不然小肉球会反反复复出现≌另外孕期妈妈一定注意这一点∞否则对宝宝也有伤害﹌
好了┅我的分享就到这了注意饮食☆适量运动≌再加上合适的药物⊕痔疮问题就很快扫除啦￠我们就又可以该吃吃该喝喝了⊕恢复充满活力的样子●希望我的这篇分享能够帮助到也有痔疮的你们哦～
痔疮发病时会出现什么症状？痔疮是一种高发病◎所以我们了解一下痔疮的早期症状是很有必要的╬下面我们就来为大家详细介绍一下€
痔疮的症状表现是哪些呢：
1∞出血：痛苦小性肛门出血是痔疮最常见的症状╬一般早期可出现Θ出血亮红色⊕最初表现为解决方案努力当上厕所的大便带血￠随着疾病的进展△大便会将出现肛门血液或喷血☆出血量长将红色的厕所▇在疾病的晚期阶段▲也会出现和大便独立连续出血性粘液分泌▽更常见于老年患者〓
2◇肛门疼痛：痔疮发病时会出现什么症状？没有并发症的痔疮一般不会出现明显的疼痛○严重的肛门疼痛在肿瘤血栓形成∴自然的持续疼痛或钝痛☉
3o肛周皮炎及肛门瘙痒：痔疮连续出现在肛门◎因为分泌物的刺激€肛周的皮肤会发痒、疼痛和滋润○甚至运行时间会引起肛周的休息§皮炎和瘙痒▼
4☉痔疮脱垂：脱垂是痔疮增大的表现♀多与肛门出血同时存在▲在严重的情况下∴桩在排便也可能出现≌手指无法将其还纳或脱出后卡在肛门口的地方┅导致肿胀、疼痛☆需要及早治疗◆
常见的治疗痔疮疾病的方法有：
一、饮食起居调养法￠生活规律化∴每天定时排便⊕保持大便通畅；经常清洗肛门※并要保持干燥※饮食以清淡为主♂避免辛辣刺激性食物∴多吃蔬菜水果∞如西瓜⊕香蕉⊕番茄等都有润肠的作用⊕在夏季尤其应该多饮盐开水≒避免汗液排泄过多▼
二、药物调理法〓可以用朴硝Θ花椒以10：1的比例加开水冲泡熏洗▽也可以每日大便后坚持用温水洗浴o外敷九华膏●五倍子散或黄连膏等●
三、运动调养法￠适当的运动可以减低静脉压♂加强心脑血管系统的机能◎消除便秘≒增强肌肉的力量€这对痔疮的防治很有作用€提肛运动是最简便也是最有效的方法：全身放松≒臀部及大腿用力加紧●配合吸气≈将肛门向上收提☆稍闭一下气§然后呼气☉全身放松¤这种运动可随时随地进行≒
四、痔疮发作时需要用药物∴主要用外用药进行调理◎关键是要用药得当♂可以及时使用【 痔.康.安 凝胶】能达到事半功倍的效果□可百度搜 痔.康.安 了解♀使用痔疮膏的正确方法是：便后洗净手指和肛门≌如有条件温水坐浴更好﹌吸干局部的水Ψ将 痔.康.安 推注到肛门里面就可以了☉每天一支使用方便●
对已知的痔疮忍再忍◇只会增加治疗的难度o痔疮治疗最佳时期是在初期∷旦有了征兆♀就应及时采取相应措施∷如目前痔疮患者已经在使用荣昌制药生产的贴便是适合患者自行治疗的痔疮用药√贴独有的脐疗法解决了传统口服药及传统肛门外用药为患者带来的不良反应和治疗痛苦▇通过脐部外用药将药效直达病灶Θ可凉血止血清热解毒燥湿敛疮消肿止痛┅经过数以千万计的痔疮患者多年验证o贴对内痔外痔混合痔等出现的便血肿胀疼痛等均有良效▼
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新京报快讯( 何强)今日(11月23日)从司法部获悉，为了给民营企业发展提供法治保障，司法部近日发布意见指出，要防止执法部门对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法，对民营企业经营中的一般违法行为，要审慎研究、妥善处理，不能一味处罚、一罚了事，坚决避免对市场活动的过度干预。
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据了解，此次司法部出台的《关于充分发挥职能作用为民营企业发展营造良好法治环境的意见》，主要围绕减轻民营企业负担、解决民营企业发展难题、营造公平竞争环境等方面，提出了加快推进相关法律法规立改废释、严格规范公正文明执法、创新拓展公共法律服务、引导民营企业依法经营依法治企等4个方面20项具体措施。
确立“法无禁止即可准入”原则 加快相关法律法规修改制定注意到，意见对民营企业在是市场准入、产权保护、投融资等方面遇到的问题，做了明确规定。
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意见指出，要重点围绕民营企业在市场准入、产权保护、投融资、公平竞争等方面遇到的困难问题，确立民营企业“法无禁止即可准入”原则，加快推动修改制定相关法律法规。进一步落实民营企业的投资主体地位，全面保护民营企业物权、债权、股权、知识产权等各种类型的财产权。
此外，意见要求要充分保障民营企业平等获取投资补助、贴息等政府投资资金，有效缓解民营企业融资难融资贵，实现各类市场主体诉讼地位平等、法律适用平等、法律责任平等，保障民营企业与其他市场主体公平竞争。通过立法加强政府政务诚信建设，确保政府守约践诺，防止随意违约毁约、“新官不理旧账”等问题。
对于不利于民营企业发展的法律法规和规范性文件，意见称要全面清理，在2018年年底前集中清理现行法律法规和规范性文件中有悖于平等保护原则、不利于民营经济发展的，及时予以废止或者调整完善，打破各种各样的“卷帘门”“玻璃门”“旋转门”。
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意见要求要进一步加强法规规章备案审查，及时纠正有悖于保护民营经济的法规规章规定，积极为民营企业发展提供平等法治保障。
防止执法部门对民营企业采取简单粗暴“一刀切”。
对民营企业合法权益保护问题，意见也作出明确规定。
意见称，对民营企业和人员的一般违法行为，慎用查封、扣押、冻结等措施，大限度降低对涉案企业正常生产经营活动的不利影响。依法必须采取查封、扣押、冻结措施处置涉案财物的，必须严格区分个人财产和企业法人财产、区分违法所得和合法财产、区分涉案人员个人财产和家庭成员财产，结案后及时解封、解冻非涉案财物。
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意见要求要公平公正执法，全面推行行政裁量权基准制度，细化、量化行政处罚标准，坚决摒除随意检查、多重检查、重复处罚等执法歧视行为。
对于文明执法问题，意见称，凡无法律依据的，一律不得开展执法检查，严防执法扰企。切实防止一些部门在执法中对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法，对民营企业经营中的一般违法行为，要审慎研究、妥善处理，可以通过说服、建议、协商等手段解决的，要以教育为主，不能一味处罚、一罚了事，坚决避免对市场活动的过度干预。
对民营企业投诉举报的“乱执法、随意执法”问题，意见要求必须及时查处，做到有错必究，对有关责任人员依法问责。
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今年年底前 率先在司法行政系统取消不必要证明事项注意到，此次出台的20条措施还要求要推进各地区各部门进一步简政放权、精简审批事项，激发民营企业经营活力和发展动力。
意见称，要组织做好证明事项清理工作，对民营企业在法律服务网“群众批评－证明事项清理投诉监督”平台反映的问题、提出的批评意见，及时督促有关地方和部门抓紧取消违法设定的证明事项，切实避免民营企业办事难、办事慢、多头跑、来回跑、不方便等问题，对于普遍性问题，及时通过法定程序从制度上加以解决鐾伞庞逑偏书青潦娩磉歪姆澈茚废澜娘泽埭显。
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！